Mám ho ráda, ale není to ono...
Téma, ke kterému se v poslední době dostávám často s přáteli i klienty:
Mám ji rád/mám ho ráda, ale není to ono... nevím, jestli zůstat nebo vztah ukončit.
Někdy je pro nás
těžké jasně vnímat, jestli s druhým chceme opravdu být nebo
nechceme, vztahy jsou pro nás citlivým tématem a je s ním spojena
řada obav, strachů a nejistot.
Pomoci nám pak mohou jednoduché otázky:
- Miluji ho, mám ho ráda? Je pro mě sexy?
- Jak se s partnerem cítím? Když si představím, že jsme spolu dalších 10 let, je to příjemná představa, chci to?
- Jsem hrdá, že tento muž je mým partnerem/že tato žena je mou partnerkou? Představuji jej/ji ráda jako svého partnera/partnerku svým přátelům a rodině?
...
Nejčastější důvody, proč v nevyhovujících vztazích zůstáváme:
- Racionálně zvažujeme pro a proti a nemůžeme se rozhodnout
- Nevěříme, že najdeme partnera, který nám bude více vyhovovat
- Věříme, že každý má své klady a zápory, naučíme se přizpůsobit a vzájemně se chápat, vztah "vyladíme"
- Nechceme být sami (máme neradi pocit samoty nebo také společenský status delší dobu nezadaných)
- Současný vztah je nejlepší, jaký jsme dosud měli. Neměli bychom se spíš naučit vážit si toho, co máme, než doufat v něco lepšího?
- Jsme pro druhého důležití. Dělá nám dobře, že můžeme někomu pomáhat, že nás někdo potřebuje, dává nám to hodnotu.
Věřím, že zůstávat v nevyhovujícím vztahu znamená sobě i partnerovi blokovat možnost mít šťastný a naplněný vztah.
Věřím, že stojí za to vytvořit nejdříve vztah se sebou samými. Když mám ráda sama sebe, je mi dobře se sebou samou, jsem připravena mít krásný vztah také s druhými.
Když náš vztah není náplastí na pocit osamění, není tím, co by mělo dávat našemu životu smysl a naplnit jej, když víme, že dokážeme mít rádi sami sebe a sami sebe si také vážíme, můžeme tvořit vztahy založené na lásce, úctě k druhému a přitom také na svobodě - necháme svého partnera být sebou samým a podporujeme jej v tom, co ho naplňuje a baví.
PS: Se zdravým sebevědomím, odvahou a sebeláskou se dá pracovat. A v žádném vztahu jich nikdy není přespříliš ;)